Günümüzde birçok insan stres ve gerilim altında yaşıyor. Böyle bir durumun temeli, örneğin sorumlulukların fazlalığının ve ciddi kararların aşırı yük oluşturabileceği çok sayıda çalışma olabilir. Ayrıca özel ve günlük yaşam, ailevi ve mali sorunlar, kavgalar veya sevilen birinin kaybından kaynaklanan büyük stresle ilişkilendirilebilir. Stres için birçok faktör var! Ne yazık ki, stres insan vücudu üzerinde…