У данашње време многи мушкарци редовно тренирају у снази, а њихов примарни циљ је да скулптирају и ојачају своју фигуру. Мушкарци планирају да се осећају привлачно и фокусирају женске очи. Поред редовног тренинга у теретани, користе уравнотежену исхрану и правилну суплементацију. Свако од њих је свестан да је изградња мишићне масе напоран и тежак задатак,…